【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】32岁
【咨詢人病因，症狀】最近一段时间老觉得自己的硬度不够，而且还有点力不从心，白天还很容易出虚汗,不知道这是怎么了？

dangerousfox

虚了  得注意锻炼 这个东西和体能很有联系

是觉得有点虚了，锻炼了一段时间觉得还是不是行，有朋友说吃点六味地黄丸吧，他说的吃一段时间，不知道老吃拿东西会不会有副作用？

我也是只要做点什么事就会大汗淋漓，头部出汗最明显，好像被雨淋了一样，但身体装况还好，不知楼主所指硬度不够是指什么样的成度？

qpLG

虚的表现，楼主该坚持锻炼身体了，另外每天做做提肛运动

yysb727

不能瞎吃药啊最好去三甲医院，找中医好好调理一下啊

guaihu16

最近劝楼主还是不要做了，多锻炼锻炼身体，如果想药补的话自己买点六味地黄丸就行。
最主要的其实还是锻炼身体，合理的作息时间，然后最好烟酒都要戒掉。
少吃辛辣的东西，和老婆沟通一下，让她没事多给你按摩按摩。
男人的会阴处事一个强身健体的好地方，希望楼主多多的那麽那个位置。

sky_shu

看样子是楼主虚弱，最好用中医调理一下，还有最近房事要少一点。

free222

男人不运动看来是不可以的。只有多锻炼身体，床上才有干劲了。以后要加强锻炼了。

锻炼是要坚持的，如果一段时间就能搞定，那不是比伟哥还好用！何况LZ都32岁了！
建议LZ自己安排一定的锻炼和比较正常的作息，并坚持实施下去，这才是王道！