查看完整版本: 肾阳虚和肾阴虚的区别及保养

sdhuaihai 2010-11-10 13:28

其实很多人都是阴阳双虚，要想恢复还是找一个好的中医看看

mdi2009 2010-11-10 13:49

良好的休息，适当的运动，是让生活更阳光。

370881 2010-11-10 15:32

好东西啊现在这社会都开始注重养生了有点启发了

老鼠飞 2010-11-10 16:11

肾阴虚的人一般体型偏瘦，而且手心脚心容易发热。

qk253430182 2010-11-10 16:50

我还是多跑步锻炼吧，这药到实在不行了再吃

weih5573 2010-11-11 20:36

多谢楼主了，偶现在是肾阴虚，也需要多补补了。

laji12321 2010-11-11 20:50

中医对养生的确有独到的见解，跟西医有非常多的不同之处。平时多注意锻炼活动身体，而不是强烈的运动，这些都是要注意的事

chinapipal0 2010-11-12 13:04

看完了，写得好多，还是分布太清，怕补错了

john49 2010-11-12 22:39

认真对待自己，好好包养，要不以后后悔晚矣！学习了:excellence

吮阴之乐 2010-11-12 22:45

这样的贴子应该好好支持和推荐,写得很好,详细,用咱们的中药方法保养自己

paomian6248 2010-11-12 22:50

看了楼主的解释我才发现我的症状比较符合阴虚,:cry

猪拱嘴 2010-11-12 23:27

楼主很专业啊，受教了。在性生活中，如何养身真的是一门很高深的学问啊

anshanclx 2010-11-13 03:49

还是没看明白，最好把阴虚和阳虚的症状做一下对比，相同的是什么，不同的是什么。

seeflyer 2010-11-13 10:47

第一次了解这么多，长见识了，感谢楼主分享。不过不知道我是什么虚

zhongwei37 2010-11-13 20:01

谢谢楼主分享这个知识，看样子一定要对症啊！

zuihdfk 2010-11-13 21:20

受教了改天我也弄本黄帝内经看看:excellence

sunmove 2010-11-13 22:32

以前也看过不少类似的文章，对阴虚，还是阳虚，总是分不太清，对照自己，觉得哪方面都符合自己的条件，不敢盲目的补，怕适得其反。这次看到LZ的文章，觉得明朗了许多，不但可以大致区分自己的情况，还有食补的内容，对自己操作有一定的指导，希望以后能够看到更多更好的保健文章。

charleslee86 2010-11-14 10:04

谢谢LZ，保养肾很重要，我已经存档倒WORD里了。

zhong66338246 2010-11-14 10:15

学到了很多，也认识的很多，现在知道自己的身休应该如何去补一补了，过几天去药店买来补一下为好哦

su7582003 2010-11-14 10:18

领教了，楼主我做爱后腰痛是不是虚所致。应该怎么化解。
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