首先:问问楼主机器是什么时候的
因为如果你的电脑硬件不是很老的话发生卡就有2种可能:
第一就是电脑冗余文件太多,是这样的话就重做系统吧;
第二就是你电脑中毒了,360不是万能的,专门攻击它的病毒也不止一种,
如果你重做系统后仍感觉很卡,那么只能悲剧的告诉你你中了很牛B的病毒。
当然前面说的是你硬件没问题的情况下,如果你电脑硬件老化的话,你就只能拿去维修站修了。
也可以试试:在运行里输入MSCONFIG 把启动项中除了CTFMON中以外所有项都禁用,机器可能会快一些。
最后杀手锏:在重新采购一台。呵呵