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标题: [转帖] 水果咕咾豆腐 [打印本页]

作者: 时尚偶像 时间: 2010-3-29 15:39 标题: 水果咕咾豆腐

水果咕咾豆腐
原料：
　　
　　木瓜、火龙果适量、红椒1个、老豆腐1块、番茄酱2大勺、盐1小勺、糖1大勺、醋1小勺、水淀粉2大勺
　　
　　制作方法：
　　
　　1、火龙果、木瓜切块，豆腐切块泡在热水里，水里加点盐，这是偷懒的方法，去除豆腥味又不容易散。
　　
　　2、平底偶里热油，放入沥干水分的豆腐，小火煎至金黄色，这一步需要点耐心。
　　
　　3、直接放入红椒翻炒，接着放入水果，最后倒入调味汁翻炒入味即可。
　　
　　

作者: mymtfxqzl 时间: 2010-4-21 19:35

哎呀，这些材料，不太好弄啊。木瓜是用什么样的木瓜啊？

作者: 太极图 时间: 2010-4-21 20:02

我怎么看不见图片呢？什么是老豆腐？请楼主解答。

作者: luchangwei 时间: 2010-4-21 20:03

确实看起来很好吃，但是是素菜啊，能不能加点肉？

作者: zhangshanfen 时间: 2010-4-21 20:59

还不如就买几个木瓜熬成汁来喝，再买几个火龙果

作者: xiaojianqiu 时间: 2010-4-22 12:36

图片看不了不知道做出来的菜什么效果，不过这道菜是素菜符合养生。天天大鱼大肉应该清清肠胃了，有空试试谢谢

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