ooqi 发表于 2009-3-29 05:18 只看TA 1楼 |
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[转帖] 【豆花鱼片】 豆花鱼片的做法: 材料: 鲜鱼1条(能片成鱼片的鱼都行,我用的是草鱼)、内酯豆腐2盒 郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、淀粉1汤匙(15ml)、盐适量、蛋清1个、干辣椒10克、花椒10粒、葱花适量、骨汤(或者水)2碗、油100克、酱油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5ml)、蒜末15克、姜末5克、炒花生仁适量 鱼片做法: 1, 先处理鱼。将杀好的鱼洗净,草鱼要用力洗净鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。 2, 紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。 3, 将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半,鱼排可以吊汤,或者另熬鱼汤。 4,将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。 豆花鱼片做法: 1、 我用可直接食用的内酯豆腐替代豆花,将内酯豆腐切成大块放入一个深盆或者浅锅内待用,用微波炉加热一下也行。 2、 乐扣乐扣不锈钢锅中放入50克油,放入干辣椒段和花椒用小火炒香,捞出炸得棕红的干辣椒段和花椒剁碎待用; 3、 将剁碎的郫县豆瓣放入油中炒香,放入姜末一起炒; 4、 加入汤(或者水)烧开,加入料酒、酱油、糖、盐调好味; 5、 将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。 6、 将煮好的鱼片倒入铺好豆花的锅中; 7、 撒上花生仁、蒜末和之前炒香的干辣椒段和花椒; 8、 烧热50克油,烧到8成热(冒烟)浇在鱼片上即可。 |
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kuangren99 发表于 2009-3-29 13:26 只看TA 5楼 |
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真的很象酸菜鱼啊,一看就食欲大增,谢谢楼主了。 |
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