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[转帖] 吃得太饱 小心“撑”出十种病

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我得注意了,但每回吃饭就是慢不下来,在学校吃饭都跟抢似的

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吃得太多,肯定不行,特别是晚上,提醒各位啦,晚上尽量少吃点,

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养生要素呵呵~现在的人生活都没有规律,
不良的生活习惯更多,所以现在真是得病的人越来越多。
病的种类也越来越多,大家真的应该警醒一下了。

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我最先后吃了   吃的还不少  我很胖的  190多啊   呵呵

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我很胖 我没办法控制食欲 最近在狂吃栗子 怎么办啊。我可能有心理疾病了

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嗯,有经验证明,吃饱饭后脑子很乱,学习效率变得很低

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看来有必要改改我的饮食习惯了……OTZ

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古人说得好,吃饭确实只能吃半饱,不能多吃。

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最忌讳的就是早饭不吃,中午很饿就大吃一顿,这样对胃不好,而且易肥胖

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总之以后吃饭要注意分寸,要注意养生了,现在很多人都是亚健康

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